赤ちゃんの睡眠あれこれ

昨日は比較的気温も上がった感がありましたが
今日は通勤時の風がとても冷たかったです。



そこでなぜか思い出してしまうのですが

デンマークではなんと
赤ちゃんを外で眠らせるのが良いとされていて
マイナス１０度までであれば
よくやっているようです（＾＾；）ｻﾑｿｳﾃﾞｽ

これは医学的にも確認されているようでして
新鮮な空気を吸うと赤ちゃんはよく眠れるそうなんです。

まぁ綺麗な空気の方が良いに決まっていますが。

ちなみに
新鮮な空気は良質な睡眠を促すだけではなく
ウイルスやバクテリアによる感染を予防する効果があるようなんです。

そういうことからデンマークでは
保育園のお昼寝は外でするのが基本のようです。


最適な気温は18～19度らしいです。
そしてマイナス10度以下は禁止！！（←当然と言えば当然ですよね）

もちろん赤ちゃんは暖かい服装で！
直射日光を避けて、風の強い日も避けます。

雨の日はレインカバー使ってベビーカーでお昼寝させる人も居るようですが･･･
雨音で眠れないような気もします（＾＾；）




とても穏やかなイメージのあるデンマーク事情ですが
本当に庭に放置されているかのごとく
外のベビーカーで赤ちゃんが寝ているという事がよくあるようです。

きっと良い伝統なのだと思いますが
果たして日本で同じことが出来るでしょうか？


街中ではクルマが右往左往して騒音も排気ガスもありますし
ましてや外に放置など危なくて出来ませんよね（＾＾；）

偶にこうやって思い浮かべますと
穏やかな文化圏がうらやましく思えます（＾－＾）







ということで
赤ちゃんの睡眠の話題になりましたので
ついでに当店のレンタルベビーベッドのご案内も（笑）


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